Etiqueta: Bienestar
¿Dormir mal te hace sentir más solo? Un estudio revela la conexión inesperada
La calidad del sueño podría ser la clave para combatir la soledad
¡Pedalea hacia una vida más larga! los sorprendentes beneficios de la bicicleta para la salud en la tercera edad
Un estudio reciente revela que montar bicicleta reduce el riesgo de osteoartritis y mejora la longevidad, especialmente a partir de los 65 años.
Menopausia: Más Allá de los Calores y el Mal Humor
Descubriendo la «Bruma Mental», un Síntoma Menos Conocido pero Impactante de la Menopausia